Dobre biegówki to kompilacja świetnego systemu amortyzacji, dobrej przepuszczalności materiału i idealnego dopasowania do kształtu stopy, jednak ogromne znaczenie ma również wytrzymałość i odpowiedni sposób pielęgnacji. Jak wybierać dobre buty i jak je prać?
Materiał ma znaczenie
Intensywny wysiłek w trakcie joggingu wpływa na mocniejsze wydzielanie potu. Jeśli mamy źle dobrane buty w krótkim czasie możemy nie odczuwać żadnej przyjemności ich noszenia. Pranie biegówek nie powinno się odbywać zbyt często, dlatego na wstępie należy wspomnieć o wyborze właściwych butów do biegania. Kluczową rolę odgrywa tu materiał, z którego została wykonana cholewka. Powinien być przewiewny, a najlepiej, jeśli będzie odprowadzał wilgoć z wnętrza buta. Dzięki takiej strukturze uchronimy się przed nieprzyjemnym zapachem. Jeśli dodatkowo mamy problem z przemoczeniem buta, warto zaopatrzyć się w małe saszetki, które z reguły znajdujemy w nowych torebkach. Zawarta w środku substancja ma właściwości higroskopijne.
Co z praniem?
Zdarza się jednak, że poza przepoceniem butów, mamy do czynienia z zabrudzeniami wyższego stopnia. Jeśli biegasz w terenie, istnieje ogromne prawdopodobieństwo, że buty będą często brudne, dlatego lepiej nie decydować się na jasne kolory. Najważniejsze w pielęgnacji siateczkowych biegówek jest dbanie o regularność. Jeśli zdarzy ci się je zabłocić lub po prostu zanieczyścić, nie odkładaj prania na później, lecz zrób to od razu. Przechowywanie butów z brudem może doprowadzić do ich szybszego zniszczenia.
Jak prać biegówki?
Raz na jakiś czas warto odświeżyć swoje buty do biegania. Jeśli wybraliśmy porządną markę, która stawia na jakość wykonania, nie powinno stać się nic niepożądanego. Buty namaczamy w większej misce lub wiaderku, a następnie z pomocą szorstkiej szczoteczki i szamponu lub specjalnego środka do czyszczenia obuwia oczyszczamy z wszelkich zanieczyszczeń. Ogromne znaczenie ma też wypranie sznurówek – ręcznie lub w pralce, tak by nie różniły się kolorem od cholewki. Po wypraniu trzeba je oczywiście dobrze wypłukać i odsączyć z nadmiaru wody. Ostatnim krokiem jest odpowiednie suszenie. Pamiętajmy, że postawienie butów na słońcu lub pod kaloryferem pod wpływem ciepła może je odbarwić i zniekształcić. O wiele lepiej będzie wypełnić buty gazetami, które również pochłaniają wodę i pozostawienie ich do naturalnego wyschnięcia.
Chwila starań, a nasze biegówki będą w świetnej kondycji i posłużą nam przez długie lata!
